في ظل تواجد الخادمات والأجهزه الإلكترونيه التي تساعد في توفير الراحة وقلة الحركه اقترح على رب الأسره ان يقوم باخفاء الريموت ليقوم الأبناء بتغير القناة بنفسهم وهذا مثال وايضاً مما يساعد على كثرة الحركه القيام بعمل ترفيع سفرة الطعام ويقوم الأب بعمل مسابقة. من يرفع أكثر عدد بحيث يتم ترفيع قطعه قطعه الى المطبخ وهذا يجعلهم يذهبون ويعودون اكثر من مره ويقوم الأب بجمع نقاط يوميه وفي نهاية الشهر يكافئ الذي يجمع اكبر عدد من النقاط ولا يشترط ان تكون الجائزه مكلفه فقد يكافئ بشيء بسيط من المكتبه او يكون له حرية اختيار رحلة الاسبوع ويقرر ما سيأكلونه واين يذهبون وذلك سوفيسعده كثيراًومما يجعل الأمر مثير ان يتسابق الأب ولأم فيها وهناك الكثير من الأشياء التي يمكن للاب تحريك ابناءه داخل المنزل وهذه رياضه ممتعه وكلاً على حسب ما يتوفر في منزله مثل حديقه وحوش وغيرها
يتوجب عليك تسجيل الدخول لإضافة تعليق